Letní péče o pokožku: Opalujte se s rozumem

Léto je obdobím, kdy si užíváme slunce, vodu i čerstvý vzduch. Ať už trávíte čas na zahradě, na dovolené nebo jen cestou do práce, vaše pokožka dostává pořádně zabrat. Sluneční záření, horko, chlorovaná nebo slaná voda – to všechno ji může vysušit, podráždit nebo dokonce poškodit. Proto je důležité věnovat jí v letních měsících zvláštní péči.

Ochrana před sluncem je základ

Slunce je přirozeným zdrojem vitaminu D, ale i rizik, pokud se mu vystavujeme příliš dlouho a bez ochrany. Kvalitní opalovací krém s dostatečně vysokým SPF pomáhá chránit pokožku před UVA a UVB zářením, které může způsobit:

  • zarudnutí
  • předčasné stárnutí
  • vážnější kožní problémy

Pro běžný pobyt venku může být dostačující SPF 30. Pokud ale:

  • plánujete delší pobyt na přímém slunci,
  • máte citlivější pokožku,
  • nebo se chystáte k vodě,

doporučuje se volit SPF 50+. Vyšší faktor poskytuje spolehlivější a delší ochranu a je vhodný i pro děti nebo lidi se světlou pletí.

Důležitá je i správná aplikace:

  • krém nanášejte alespoň 15 minut před pobytem na slunci,
  • obnovujte ho každé dvě hodiny nebo vždy po koupání,
  • nezapomínejte na místa, která často přehlížíme – uši, krk, nárty nebo rty.

V Drogerii Kaška najdete široký výběr opalovacích krémů, mlék i sprejů pro celou rodinu, včetně variant vhodných pro citlivou pleť.

Hydratace je klíčem ke zdravé pleti

I při pečlivém mazání může být pokožka po dni na slunci vysušená a napjatá. Proto je důležité dopřát jí po opalování regeneraci. Skvělou volbou jsou hydratační tělová mléka a chladivé gely s obsahem aloe vera či panthenolu, které pomáhají pleť zklidnit a dodat jí zpět potřebnou vláhu.

Stejně důležité je dodržovat pravidelný pitný režim. Dostatek vody a neslazených čajů pomáhá udržet pleť zdravou, vláčnou a odolnou proti podráždění.

Na co si v létě dávat pozor

Léto svádí k tomu být co nejvíce venku, ale i tady platí pár jednoduchých pravidel, která pomohou vaší pokožce zůstat zdravá:

  • Vyhýbejte se přímému slunci mezi 11. a 15. hodinou.
  • Používejte sluneční brýle a pokrývku hlavy.
  • Po každém koupání kůži osprchujte a znovu natřete opalovacím krémem.
  • Nepodceňujte péči o pokožku ani ve dnech, kdy je pod mrakem – UV záření proniká i skrz mraky.

Vše potřebné najdete u nás

V sortimentu Drogerie Kaška najdete vše, co vaše pokožka v létě potřebuje – od opalovacích krémů přes regenerační přípravky až po šetrnou letní kosmetiku pro každodenní péči. Rádi vám pomůžeme s výběrem vhodného přípravku právě pro vás nebo vaše děti.

Zastavte se u nás v prodejně v Rychnově nad Kněžnou nebo sledujte naši nabídku na webu a sociálních sítích.

Další Články

Zobrazit všechny

Léto je obdobím, kdy si užíváme slunce, vodu i čerstvý vzduch. Ať už trávíte čas na zahradě, na dovolené nebo jen cestou do práce, vaše pokožka dostává pořádně zabrat. Sluneční záření, horko, chlorovaná nebo slaná voda – to všechno ji může vysušit, podráždit nebo dokonce poškodit. Proto je důležité věnovat jí v letních měsících zvláštní péči.

Ochrana před sluncem je základ

Slunce je přirozeným zdrojem vitaminu D, ale i rizik, pokud se mu vystavujeme příliš dlouho a bez ochrany. Kvalitní opalovací krém s dostatečně vysokým SPF pomáhá chránit pokožku před UVA a UVB zářením, které může způsobit:

  • zarudnutí
  • předčasné stárnutí
  • vážnější kožní problémy

Pro běžný pobyt venku může být dostačující SPF 30. Pokud ale:

  • plánujete delší pobyt na přímém slunci,
  • máte citlivější pokožku,
  • nebo se chystáte k vodě,

doporučuje se volit SPF 50+. Vyšší faktor poskytuje spolehlivější a delší ochranu a je vhodný i pro děti nebo lidi se světlou pletí.

Důležitá je i správná aplikace:

  • krém nanášejte alespoň 15 minut před pobytem na slunci,
  • obnovujte ho každé dvě hodiny nebo vždy po koupání,
  • nezapomínejte na místa, která často přehlížíme – uši, krk, nárty nebo rty.

V Drogerii Kaška najdete široký výběr opalovacích krémů, mlék i sprejů pro celou rodinu, včetně variant vhodných pro citlivou pleť.

Hydratace je klíčem ke zdravé pleti

I při pečlivém mazání může být pokožka po dni na slunci vysušená a napjatá. Proto je důležité dopřát jí po opalování regeneraci. Skvělou volbou jsou hydratační tělová mléka a chladivé gely s obsahem aloe vera či panthenolu, které pomáhají pleť zklidnit a dodat jí zpět potřebnou vláhu.

Stejně důležité je dodržovat pravidelný pitný režim. Dostatek vody a neslazených čajů pomáhá udržet pleť zdravou, vláčnou a odolnou proti podráždění.

Na co si v létě dávat pozor

Léto svádí k tomu být co nejvíce venku, ale i tady platí pár jednoduchých pravidel, která pomohou vaší pokožce zůstat zdravá:

  • Vyhýbejte se přímému slunci mezi 11. a 15. hodinou.
  • Používejte sluneční brýle a pokrývku hlavy.
  • Po každém koupání kůži osprchujte a znovu natřete opalovacím krémem.
  • Nepodceňujte péči o pokožku ani ve dnech, kdy je pod mrakem – UV záření proniká i skrz mraky.

Vše potřebné najdete u nás

V sortimentu Drogerie Kaška najdete vše, co vaše pokožka v létě potřebuje – od opalovacích krémů přes regenerační přípravky až po šetrnou letní kosmetiku pro každodenní péči. Rádi vám pomůžeme s výběrem vhodného přípravku právě pro vás nebo vaše děti.

Zastavte se u nás v prodejně v Rychnově nad Kněžnou nebo sledujte naši nabídku na webu a sociálních sítích.